Vadba je prilagojena skupini. Zajema razgibavanje primerno za starejše, vadbo udarcev in blokad v prazno, kasneje delo v paru. Vadbo bomo popestrili z samoobrambnimi prijemi. Seveda ne smejo manjkati vaje za krepitev celotne muskulature. Ne oklevaj z nami boš uspel. Za to smo tukaj, da ti pomagamo, v skupini je moč.

Vaja dela mojstra, ker mojster dela vajo!

Če te še kaj zanima lahko povprašaš naše trenerje Janeza, Joža, Anjo, Niko in Roka ali asistente Kristjano, Nejca, Ano, Matica, Eneja. Dobrodošel pa je tudi mail oz. telefonski klic.

Ne odlašaj! ZAČNI SEDAJ.